۱۲ معاینه و آزمایش ضروری که نباید از دست بدهید

🔹️معاینه فیزیکی روتین

🔹️اندازه‌گیری قد و وزن

🔹️اندازه‌گیری فشار خون

فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰ روی ۸۰ است.

🔹️اندازه‌گیری کلسترول

اگر بالای ۲۰ سال سن دارید، باید هر ۴ تا ۶ سال میزان کلسترول خود را بررسی کنید

🔹️غربالگری سرطان‌ روده بزرگ

🔹️آزمایش قند خون

🔹️بررسی پوست و خال‌های پوستی

🔹️تراکم استخوان

خانم‌های بالای ۶۵ سال و آقایان بالای ۷۰ سال، باید تراکم استخوان خود را آزمایش کنند.

🔹️ماموگرافی

خانم‌ها پس از ۴۰ سالگی با مشورت پزشک خود باید انجام دهند

🔹️غربالگری سرطان‌ دهانه رحم

🔹️معاینه پروستات

بین ۴۰ تا ۴۵ سالگی

🔹️معاینه دندان‌پزشکی

سالی یک یا دو بار