فواید شگفت‌انگیز ورزش و مصرف امگا ۳ برای سلامت دهان و دندان

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ترکیب ورزش منظم با مکمل امگا ۳ می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند و از دندان‌ها در برابر پریودنتیت مزمن اپیکال، وضعیتی که می‌تواند زمانی ایجاد شود که پوسیدگی دندان به کانال ریشه گسترش یافته و باعث عفونت می‌شود، محافظت کند.

هنگامی که پوسیدگی به درستی مدیریت نشود، باکتری‌ها می‌توانند به کانال ریشه نفوذ کنند و به راس دندان برسند و در نتیجه عفونت‌ ایجاد شود و استخوان اطراف دندان از بین می‌رود.

این اولین مدرکی است که نشان می‌دهد ترکیب ورزش متوسط با مصرف امگا ۳ می‌تواند التهاب مرتبط با پریودنتیت آپیکال را به طور معناداری کاهش دهد.