دشتستان بزرگ- ساناز صالحی: بیایید سال اینده را کمی متفاوت آغاز کنیم.

جوری که روزمرگی را کاهش دهیم و نظم را در زندگیمان افزایش.
کار سختی نیست، کافیه همین اسفند ماه، با این روزهایی که حال و هوای مردم زنده تر است و شهر رنگ و بوی دیگری دارد بریم سراغ یک لوازم تحریر و از جمع دفترچه های زیبای جدید یک دفترچه ی خوشرنگ جیبی برداریم، صفحات اول دفتر پاسخ هایی از عناوین زیر بنویسید:
اولویت های شما برای سال جدید چیست؟( اولویت هایی که بیشتریت تاثیر را در زندگی شما دارد)
سال جدید چه رفتارهای مثبتی را می خواهید همیشگی کنید؟!
چه رفتارها و عادات ناخوشایندی را می خواهید کاهش دهید و یا ترک کنید؟
علاقه مندی های شما چیست؟
چه برنامه هایی داری و چه کارهای جدیدی می خواهی انجام دهی که هر بار منتظر شنبه، و ماه جدید بودی؟

سپس ما بقی صفحات دفترچتون رو ، بالای هر صفحه تاریخ هر روز را ثبت کنید و از شب قبل تمام برنامه ها و کارهای روز اینده را یادداشت کنید.
با ثبت برنامه هایتان شما در انجام انها مسؤلیت پذیر تر می شوید و به ندرت فراموش می کنید که چه کارهایی در آن روز برای انجام داشتید. همچنین پایان هر شب قبل از ثبت برنامه های روز بعد، کارهای انجام شده ی همان روز را تیک بزنید و یا روی آن خطی بکشید و کارهایی که به هر دلیلی به اجرا نرسید را در اولویت روز بعد قرار دهید.

فقط کافیه ثبت برنامه های روزانه ی خود را ٣هفته ادامه دهید به صورت منظم تا در شما به عادت تبدیل شود. و به زودی متوجه تغییرات مفید و مثبتی در زندکی و حال خود خواهید شد.